こんにちは！
ばりえり🐩です！
今回は、
「今の辛い環境から
抜け出けしたいなら、
〇〇になれ！」
について
解説していきます！
さて、みなさんは
こんなことないですか？
・つらい環境は我慢するしかない
・こんなに頑張ってるのに上手くいかない
・自分の意見をわかってくれない
色々あると思います。
私も〇〇を知るまでは
このつらい会社環境を
変えることはできないから
しょうがないのかな…
そんなことを
思っていました。
この記事を読むことで
・どんな人がいても
環境で我慢しなくて済む
・主体的になれて、改善を繰り返し
ミスが減り自分の成長につながる！
・仕事をやりきる力がつく
逆に読まないと
・何に対しても投げやりに…
・いつまでも目標達成できない
・やり場のない怒りや
環境に苦しみ悩み続ける
ぶっちゃけ働く限り
人と関わり続けていく
ものなので
人間関係は特に
悩みの候補で
重要になります。
ならばどうして
どんな環境でも
人間関係まで
我慢しないように
過ごせているのでしょうか？
それは、〇〇に
変化したからです！
早速、〇〇というのは
自責（思考）です！
みなさんは聞いたことが
ありますか？
仕事や人間関係などが
上手くいっていない人って
自責思考の反対の
他責思考が多いのです。
例えば
職場でお局に無視された
他責思考の場合、
「無視されてうざい！」
と思います。
でも考えてみてください。
お局をうざくないように
変えることはできますか？
変えられませんよね？
お局が無視する限り、
「うざい！」とずっと
悩み続けることになる…
お局は変えられないけど
自分のことは変えられます。
自責思考の場合、
お局に無視されたら
「忙しいときに自分が
話しかけちゃったから
またあとにしよう！」
のように考えることができます！
また、業務を妨害されたとき
「妨害されてうざい！」
ではなく、
「きっと急ぎの案件が
あったのだろう
自分が知らなかったから
次から聞いてみよう！」
自分が行った仕事も一緒です。
「時間がなかったので、
終わりませんでした。」
「お客様が神経質な方
だったので、
断られました。」
これらは全て他責思考で
こう考えたら原因は
自分ではない他者となり
「自分は精一杯やった」と
いつまでも投げやりに
なってしまいます。
自分の捉え方を
自責思考にすることで
それはもはや悩みでは
なくなります！
自責思考のいいところ
わかってきましたか？✨
じゃあどうやってなればいいの？
私が他責思考から自責思考に
変化できた時のポイントを
お伝えします！
まずは
「お客様にほめられた！」
「計画していた仕事が
順調に終わった！」
など上手くいった仕事の
自分の行動を
振り返ってみましょう！
自分は何に貢献したから
上手くいったのか
自分自身ではなく
自分の行動を振り返りましょう！
「最後のわからなかった部分を
早めに相談できたから良かった！」
「事前にここまで
準備できていたから
時間内に完了できた！」
など✨
慣れてきたら
上手く行かなかったこと
に対しての
自分の行動も振り返りましょう！
例えば、買った商品に
穴が開いていて怒って帰った
ことに対して
「しっかり最初に
お詫びできていたのか？」
「商品の管理はしっかり
できていたのか？」
「どうすれば日頃から
もっと早く気付けたのか？」
など考えられることが
たくさんありますね！
次に
変えられること
変えられないこと
を知ることです。
変えられないことは
天気、他者、現状などです。
例えば、優秀な〇〇さん
×「自分よりすごく仕事がデキて
自分はダメダメだ…」
自分は変えられても
他者を変えることは
できないので
そこは深く
気にしないようにしましょう！
一方、
変えられることは
今後の行動など未来です！
人のせいにはせず
自分には何ができるのか？
何をできたか考えることで
自分や未来を変える事ができます！
難しそうだから無理かも…
そんなときは
まずは
自分の行動を振り返ってみて
自分が他責思考なのか
自責思考なのか
知ることから
始めてみてください
まずは知ることから
自責思考は始まります✨
いかがでしたか？
キャリアアップや
人間関係の悩みには
自責思考は欠かせません。
・どんな人がいても
環境で我慢しなくて済む
・主体的になれて、改善を繰り返し
ミスが減り自分の成長につながる！
・仕事をやりきる力がつく
このような
自分の素敵な未来を
切り開くためにも
上手く活用してみてください！
こういう場面は
どう考えればいいの？
ここがもっと詳しく知りたい！
などありましたら
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高卒で舐められNoと言えず
毎日社畜人生だった
どん底の状態からスタートした
大手企業責任職へ
キャリアアップへの道。
私がこれまで仕事で
300名以上の方々と
指導や育成で関わって
今まで培ってきた経験
師匠から学んできた内容など
仕事がデキる会話、
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